💡 核心ポイント
寒さを感じると、脳は「心臓や脳などの重要な臓器」の温度を保とうとします。そのため、血管をギュッと収縮させ、体の中心に血液を集めます。
その結果、犠牲になってしまうのが、心臓から一番遠い「手足の末端」なのです。

① 毛細血管のポンプ機能を再起動させる

足裏は「第二の心臓」と呼ばれ、毛細血管が密集しています。ここを刺激することで、滞っていた血流が一気に押し出されます。
ダムの水門を開けるように、温かい血液が末端まで巡り始めるため、物理的に指先の温度が上がります。

② 自律神経のスイッチを「リラックス」へ切り替える

これが最も重要です。足つぼの心地よい刺激は、高ぶった交感神経（緊張）を鎮め、副交感神経（リラックス）を優位にします。
体が「もう戦わなくていいんだ」と安心すると、収縮していた血管が緩み、自然と手足が温まり始めます。

③ 代謝アップで「自家発電」できる体へ

老廃物が溜まった体は、燃焼効率の悪いエンジンのようなものです。反射区を刺激してリンパの流れを良くし、老廃物を流すことで、体本来の代謝機能が回復します。
つまり、外から温めるのではなく、「自分の力で熱を作れる体」へと変化していくのです。

＼ スタッフ一押し！究極の冷え撃退メニュー ／

ボディケア ＋ フットケア（セット）

なぜこの組み合わせ？
「足裏」でポンプを動かし、「ふくらはぎ」で血液を上げ、「肩・背中」の凝りをほぐして全身に巡らせる。
この全身循環のルートが開通した時、今まで感じたことのないような、体の芯から湧き上がる温かさを実感していただけるはずです。

🟢 ご来店前：服装は気にせずOK

当店ではお着替えを無料でご用意しています。スカートやスーツのままでも、手ぶらでお越しください。

🟢 施術中：我慢は禁物です

「痛い方が効く」は間違いです。痛すぎて体に力が入ると、逆に血流が悪くなります。「痛気持ちいい」くらいがベスト。強さは遠慮なくスタッフにお申し付けください。

🟢 施術後：水分補給がカギ

施術後は老廃物が流れやすい状態です。コップ1杯の常温のお水やお茶を飲んで、老廃物を体の外に出してあげましょう。その日の夜は、いつもより深く眠れるはずです。

※「ブログを読んだ」とお伝えいただくとスムーズです。