2026-01-09 / 最終更新日時 : 2026-01-09 iyashidokoro-wazawaza 酸素カプセル 夜勤当日と明けはどっち?【酸素カプセル】の効果的な使い方 お仕事お疲れ様です。 夜勤明けにスッキリして行きませんか? 明日に疲れを残さないために、酸素カプセルの習慣を♪ 佐世保の街の隠れ家サロンいやし処わざわざです。 看護師さん、介護士さん、医師のみなさま、そして夜勤のあるお仕 […]
2026-01-04 / 最終更新日時 : 2026-01-04 iyashidokoro-wazawaza 酸素カプセル 【連休明けのダルさ解消】 自律神経を整える酸素カプセルとボディケア 年末年始でいつものペースが乱れていませんか? 自律神経について自分なりに調べて記事にまとめてみました。酸素カプセルって選択肢いいかもですよ♪ 【連休明けのダルさ解消】仕事モードに切り替える「自律神経」の整え方 「休みが終 […]
2025-12-23 / 最終更新日時 : 2025-12-28 iyashidokoro-wazawaza 酸素カプセル 【睡眠の質を上げる方法】3選!酸素カプセルが疲れが取れない原因に効く理由 疲れがなかなか取れず、眠りが浅い人へ こんにちは、佐世保の隠れ家サロン”いやし処わざわざ”です。 毎日お仕事や家事、本当にお疲れ様です。ふとした瞬間に「なんだか最近、しっかり寝ているはずなのに疲れが抜けないな…」と感じる […]
2025-12-15 / 最終更新日時 : 2026-01-02 iyashidokoro-wazawaza 酸素カプセル 【酸素カプセル】で耳が痛い?原因と安心して使うための対策 酸素カプセルで耳が痛い?初めての方が知っておきたい原因と【安心の対策】 「酸素カプセルに興味はあるけど、耳が痛くなるって聞いて不安…」 多くの方が抱える、共通の不安です。 実際に、初めて酸素カプセルを利用される方の多くが […]
2025-12-13 / 最終更新日時 : 2025-12-13 iyashidokoro-wazawaza 酸素カプセル 【酸素カプセル】は気圧選びが重要!初心者向け解説ガイド 【初心者必見】酸素カプセルの「気圧」で効果が変わる?3つのレベルと失敗しない選び方を解説! 「酸素カプセルって気になるけど、気圧が選べると聞いたけどどれがいいの?」「耳抜きが不安…」 そんな疑問をお持ちの方に向けて、今回 […]
2025-12-08 / 最終更新日時 : 2025-12-08 iyashidokoro-wazawaza 酸素カプセル 【冬の冷えと疲れ】酸素カプセルで巡りを整えるケア 【冬の不調対策】寒さでガチガチの体をリセット!酸素カプセルともみほぐしで「巡り」を整える方法 冬が本格化すると、急な寒さや冷たい風に体がついていかず、気づかないうちに疲れが溜まりやすくなります。 「最近やたら肩がこる」「 […]
2025-11-30 / 最終更新日時 : 2025-11-30 iyashidokoro-wazawaza 酸素カプセル 初心者でも安心して使える運動後の酸素カプセル解説 【初心者向け】筋トレ後になぜ酸素カプセル?スタッフが教える「回復」の入門ガイド こんにちは。いやし処わざわざです。 今回は、筋トレや運動後に酸素カプセルに入るメリットをまとめてみました! 「酸素カプセルって、アスリートが […]
2025-11-27 / 最終更新日時 : 2025-11-27 iyashidokoro-wazawaza 酸素カプセル 酸素カプセルはどれくらい通う?体質改善に効く最適ペース 酸素カプセルは何回入るのがベスト?スタッフが教える「頻度」と体質別活用術【体質改善ガイド】 「酸素カプセル、一度入ったけど効果が続かない…」 「週に何回通えば、体質って変わるの?」 前回、「60分の法則」という最適な時間 […]
2025-11-24 / 最終更新日時 : 2025-11-24 iyashidokoro-wazawaza 酸素カプセル 自分に合った酸素カプセルの最適時間ガイド 酸素カプセルは何分入るのがベスト?「60分の法則」と自分に合った最適時間の見つけ方【決定版】 「酸素カプセルって、長く入れば入るほど効果があるの?」 「30分コースと60分コース、結局どっちがお得なの?」 せっかくお金と […]
2025-11-20 / 最終更新日時 : 2025-11-24 iyashidokoro-wazawaza 酸素カプセル 酸素カプセル初心者向け効果と使い方ガイド詳説 佐世保で始める酸素カプセル初心者向け効果と使い方ガイド詳説 「酸素カプセルが気になるけど本当に効果あるの?」「初めてでも大丈夫?」──そんな不安を持つ方に向けて、この記事では酸素カプセルの仕組み・効果・利用の流れ・注意点 […]